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一條印有五線譜和音符的飾帶與金色裝飾球,象徵音樂與節日的喜悅氛圍。

Individuelles Programm für Musik und Selbstpflege

Durch individuelle Musik- und Selbstfürsorge-Beratung schaffen wir ein einzigartiges Musikerlebnis. Wir sind überzeugt, dass jeder Mensch eine einzigartige Lebensgeschichte und einzigartige Bedürfnisse hat. Wir begleiten Sie dabei, mithilfe der Musik zu sich selbst zu finden und sich auf eine Reise der Selbsterforschung und des Wachstums zu begeben.

Umarme dich selbst durch Musik und beginne dein eigenes Wachstum

Fällt es Ihnen schwer, das Gleichgewicht zu finden?

Unter dem Druck des modernen Lebens fällt es Ihnen möglicherweise schwer, Ihre Stimmung im Gleichgewicht zu halten, oder Sie werden oft von vergangenen Schmerzen geplagt. Ob es nun Herausforderungen in zwischenmenschlichen Beziehungen oder die Suche nach der richtigen Lebensrichtung sind – diese Probleme können dazu führen, dass Sie sich von Zeit zu Zeit unwohl oder müde fühlen.

Möglicherweise haben Sie es mit Selbstjustierung oder anderen Hilfsmethoden versucht, konnten jedoch keine wirklich wirksame Lösung finden.

Lassen Sie Musik Ihnen helfen, Stress abzubauen und Ruhe zu finden

Ein kleiner Junge lehnt mit Kopfhörern an einer weißen Wand und konzentriert sich auf das Tablet in seinen Händen. Der schlichte Hintergrund schafft eine Atmosphäre der Konzentration und des Lernens.
Die Seelandschaft in der Abenddämmerung, in der das Sonnenlicht durch das Schilf dringt, bietet warmes natürliches Licht und Schatten und symbolisiert Ruhe und Heilung.

Lass das Leben wieder ins Gleichgewicht kommen und lebe ein neues Leben

Stellen Sie sich vor, wie anders Ihr Leben sein wird, wenn Sie ein Ventil für Ihre Emotionen finden! Sie können Musik nutzen, um:

Stressbewältigung und emotionale Regulierung

Selbsterkenntnis und Erkundung

Umgang mit zwischenmenschlichen Beziehungsproblemen

Berufsorientierung und -wechsel

Leben im Ausland und kulturelle Anpassung

Auf der Suche nach dem Sinn des Lebens

Finden Sie Orientierung durch Musik und gewinnen Sie den Sinn und die Motivation des Lebens zurück

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Musiktherapeutin Zoe

Kursleiter

Die gebürtige Taiwanerin ist eine in den USA zertifizierte (MT-BC) und in Deutschland approbierte (DMtG) Musiktherapeutin und arbeitet derzeit an der Psychiatrischen Landesklinik München.

Ähnliche Erfahrungen

  • KBO Psychiatrisches und Psychologisches Behandlungskrankenhaus in München, Deutschland, Musiktherapeutin und Praktikumsbetreuerin in Vollzeit, November 2022 bis heute

  • Legislative Advisory Group der Taiwan Music Therapy Association, Mitglied seit 2021

  • Musiktherapeutin in Vollzeit am Zentrum für psychische Gesundheit des Universitätsklinikums Würzburg, Juli 2021 – Oktober 2022

  • Internationale Vereinigung für Musik und Medizin, Mitglied des Kommunikations- und Öffentlichkeitsausschusses, April 2020 – September 2020

  • Freiwilliger Forschungsassistent, Musiklabor, Abteilung für Psychologie, Harvard University, September 2018 – Dezember 2018

  • National Taiwan Normal University Music Digital Archive Center, Forschungsassistent, Februar 2014 – März 2016

Kurseinführung

Individuelles Programm für Musik und Selbstpflege

Umarme dich selbst durch Musik und beginne dein eigenes Wachstum

Sind Sie bereit,...

Ein braunes Häkchen, ein Symbol der Bestätigung oder Fertigstellung
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Erste Einschätzung: Verschaffen Sie sich einen detaillierten Überblick über Ihre Lebenserfahrung. Bewerten Sie Ihre aktuellen Bedürfnisse und Erwartungen. Erkunden Sie Ihre Beziehung zur Musik. Entwickeln Sie personalisierte Kursziele. Entwerfen Sie einen einzigartigen musikbezogenen Plan.

Führen Sie die Beurteilung und Planung vor Unterrichtsbeginn durch

一位女性站在海灘上,戴著耳機閉目深呼吸,手中握著手機,背景是遼闊的海洋與晴朗的藍天,表現出放鬆與平靜的氛圍。

Serviceprozess

Ein braunes Symbol mit einem Abschlusshut, einem Dokument und einem Bleistift, das das Konzept von Bildung und Lernen symbolisiert.

Füllen Sie das Formular online aus

Ein braunes Symbol mit einem Kalender und einem Münzsymbol, das die Konzepte Planung und Finanzen symbolisiert.

Terminvereinbarung und Bezahlung

Ein braunes Symbol, das eine Hand zeigt, die auf einen Verbindungspunkt tippt und eine Netzwerkverbindung oder digitale Interaktion symbolisiert.

Strategien zur Lehrplanimplementierung und -bereitstellung

Ein braunes Symbol, das zwei Personen zeigt, die sich von Angesicht zu Angesicht unterhalten, wobei eine der beiden ein Tablet hält, symbolisiert eine persönliche Beratung oder Besprechung.

Nach dem Unterricht üben und anschließende Anpassungen

Individuelles Programm für Musik und Selbstpflege

Die maßgeschneiderten Kursinhalte umfassen:

Rezeptives Musikhörerlebnis

Individuelle Musikauswahl, geführte Musikimagination, Emotionsregulation und Entspannungsübungen

Kreativer musikalischer Ausdruck (je nach Bedarf steigern oder verringern)

Songwriting und Arrangement, instrumentale Improvisation, Klangerkundung und -ausdruck

Music Life Rezension

Erforschung wichtiger musikalischer Erinnerungen, Aufarbeitung persönlicher Lebensgeschichten und Einordnung der Musikgeschichte

Eine junge Frau steht draußen in der Sonne, spielt mit einem Lächeln im Gesicht Akustikgitarre und drückt die Freude und Freiheit aus, die die Musik mit sich bringt.

andere

Personalisierte Inhalte, Kunst und kreativer Ausdruck

Flexible Lehrmethoden

Kursart und -ort

Online Google Meet
50 Minuten Online-Interaktion pro Sitzung Fortschrittsverfolgung und -anpassung Kursaufzeichnungen und Feedback

Ein älterer Mann mit weißen Kopfhörern sitzt in einer gemütlichen häuslichen Umgebung, benutzt ein Mobiltelefon und einen Laptop und schafft so eine entspannte und angenehme technologische Lebensszene.
一位年輕女子戴著白色耳機,站在戶外陽光明媚的公園中,閉眼享受音樂,背景模糊的現代建築突顯自然與城市的結合。

Dieser Plan ist für Sie, wenn Sie:

Menschen, die ihre innere Stärke durch Musik steigern möchten, sind auf der Suche nach dem Sinn des Lebens. Menschen, die sich selbst erforschen möchten. Menschen, die eine effektive Emotionsregulation und Stressbewältigung benötigen. Menschen, die bereit sind, einen neuen Lebensabschnitt zu begrüßen. Menschen, die nach Selbstentwicklung streben. Und Menschen, die professionelle Anleitung suchen, um persönliches Wachstum und Durchbrüche zu erzielen.

Wenn Sie durch Musik gefördert und gefördert werden möchten, ist dieser Kurs das Richtige für Sie.

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Wählen Sie einen Plan

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Einmaliger maßgeschneiderter Kurs

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50 Minuten Einzelunterricht Personalisierte Musikressourcen Tägliche Übungsvorschläge

Paketkursprogramm

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50 Minuten Einzelunterricht x 6 Mal

Personalisierte Musikressourcen

Tägliche Übungsvorschläge

Kontinuierliche Tracking-Anpassungen

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Grundlegende Informationen

* Wir werden Sie per E-Mail kontaktieren und Sie erhalten keinen Spam.

Persönliche Bedürfnisse und Ziele

1. 您參加本課程的主要目的是什麼?(可複選) Pflichtfeld

Häufig gestellte Fragen

Reservierungsinformationen

Stornierungsbedingungen

Stornierung vor 24 Stunden: Volle Rückerstattung
Stornierung innerhalb von 12–24 Stunden: 50 % Gebühr
Stornierung innerhalb von 12 Stunden: Der volle Betrag wird berechnet

Kursanforderungen

Stabile Netzwerkverbindung Ruhiger und privater Raum Grundlegende Audioausrüstung Pünktlich online

Haftungsausschluss

Wir sind keine Ärzte oder Psychologen und bieten keine psychologische Beratung an. Individuelle Kurse basieren auf langjähriger Erfahrung. Die Ergebnisse der Teilnahme können individuell unterschiedlich ausfallen und hängen von vielen Faktoren ab, unter anderem von Ihren Lebensumständen, Erfahrungen und Ihrer Lebenseinstellung. Sollten Sie mit der obigen Aussage nicht einverstanden sein, bitten wir Sie, von der Teilnahme abzusehen und gegebenenfalls einen Arzt oder Psychologen aufzusuchen.

Taiwanische Hotline für psychologische Beratung

Taiwanische Psychologische Beratungshotline Wählen Sie in Notfällen die 110, um die Polizei zu kontaktieren. Alle (nicht nur Frauen und Kinder), die häusliche Gewalt, sexuelle Übergriffe, sexuelle Belästigung usw. erleben, können die Frauen- und Kinderschutzhotline 113 anrufen. Wenn Sie emotional instabil sind und beabsichtigen, sich selbst zu verletzen, wenden Sie sich bitte an folgende Hotlines: Beruhigungshotline des Gesundheits- und Sozialministeriums 24 Stunden am Tag, 365 Tage im Jahr, kostenlos erreichbar 1925 (Ich liebe mich immer noch) Telefonverzeichnis des Gesundheits- und Sozialministeriums: http://www.mohw.gov.tw/cp-23-135-1.html Lifeline 24 Stunden am Tag, 365 Tage im Jahr erreichbar 1995 (Rette mich) Lifeline International, Taiwan-Zentrale: http://www.life1995.org.tw/ Teacher Chang Hotline Montag bis Sonntag, 8:30–22:00 Uhr 1980 (Ich helfe Ihnen immer noch) Teacher Chang Globales Informationsnetzwerk: http://www.1980.org.tw/

一位年輕女性與年長者共享手機畫面,年長者戴著黃色耳機,兩人都面帶笑容,展現親密與快樂的互動。

Individuelles Programm für Musik und Selbstpflege

Umarme dich selbst durch Musik und beginne dein eigenes Wachstum

Kostenlose Online-Beratung:

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