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當醫療結束，
日常才真正開始
跌倒之後，醫療系統可以處理骨折、傷口與身體復原。
但誰來陪一個人重新走出家門？
誰提醒他今天可以走幾步？
誰陪他面對「我會不會再跌倒？」的恐懼？
誰幫助他重新建立原本的生活習慣？
在瑞士，長者跌倒相關的醫療成本每年約達 CHF 1.7 billion，約有 92,000 名長者因跌倒受傷接受治療。
真正困難的，
是幫助一個人重新回到日常生活。
一個陪伴與重新找回
生活節奏的數位方案
蘇黎世大學University of Zurich 的健康長壽中心Healthy Longevity Center（HLC），研究與創新聚焦於如何理解、維持並改善不同年齡階段的功能與生活品質。
針對跌倒後樂齡族群所設計的數位介入概念，
它關注的不是單純「有沒有走路」，而是：
一個人，能不能重新回到自己原本的生活。
透過手機上的語音互動助理（voice-based chatbot），提供持續性的日常支持，並結合個人化提醒、行動規劃與情緒支持。
例如：
「你通常什麼時間喜歡帶狗散步？」
「你今天想和狗一起出去走走嗎？」
這些看似簡單的對話，
其實是在支持三件事：
Autonomy｜自主賦能
讓使用者自己設定目標。
Relatedness｜連結
讓行動計畫與自己的生活產生關係。
Competence｜勝任
在害怕、猶豫或失去動力時，提供適當的情緒與行動支持。
Zoe 在其中做了什麼？
人怎 麼想、怎麼使用、什麼時候會放棄，以及什麼樣的介入才真的有意義。
在跨領域團隊中，以多年臨床經驗與使用者觀點參與產品設計與介入討論。
不是把治療放進手機App，
而是把對人的理解，帶進數位健康。
從臨床現場出發，思考一個數位介入真正需要的是什麼：
不是更多資訊，如何更適切的支持；
不是單純提醒，如何幫助人真正行動。
科技讓健康介入得以擴展，
而臨床經驗，決定它是否真正對人有用。
Zoe與跨領域團隊成員，包含經濟、神經與動作科學、資工、心理背景在瑞士蘇黎世大學前合影
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