從戒治所到重生之路:音樂治療師如何幫助受刑人找回自信

已更新：2天前

走進矯正機構:不一樣的音樂治療現場

========================

從音樂活動到技能學習:給予正向經驗

----------------------

情緒表達的安全空間

----------------

音樂作為復歸社會的橋樑

---------------------

音樂治療在台灣矯正機構的未來

----------------------

嗨！您也可以透過以下連結，在線上收聽本篇文章內容

在台灣，有一群特別的音樂治療師。他們不是在溫馨的早療中心，也不是在明亮的醫院病房，而是選擇走進高牆鐵窗之內——矯正機構。黃詠恩音樂治療師就是其中之一。她用音樂為受刑人與戒毒者開啟了一扇重返社會的窗。

「我們就像每天買樂透的潛水員。」這是黃詠恩對自己工作的形容。在新店戒治所，她面對的不是熟悉的病童或長者，而是身上刺青滿布、經歷複雜的受刑人與戒毒者。這裡的收容人以10年以下刑期為主，大多與毒品相關案件有關。

與一般醫療場域不同，矯正機構的工作充滿不可預測性。黃詠恩需要隨身攜帶警報器，曾多次遇到收容人之間的衝突，甚至被求婚的特殊經驗。但即使環境充滿挑戰，她依然堅持在這個領域深耕，因為她看見了音樂治療在此處獨特的價值。

黃詠恩的音樂治療課程最初以音樂活動為主，目標是讓即將出所的收容人帶著正向希望與自信踏出大門。後來，有收容人主動表達想學習樂器，課程便轉型為吉他教學，讓他們能學習6大和弦，甚至選擇自己喜歡的流行歌曲練習。

「大部分吸毒或有司法案件的人，可能國中輟學或高中畢業，在學習上並不順遂。」黃詠恩解釋，這個學習過程不只是技能培養，更重要的是給予他們「正向學習經驗」，讓他們重新建立自信心，並在出所後有新的興趣選擇，而不是回到原本的生活圈。

課程中採用小組學習模式，9到10人的團體會分成3到4組。學習能力較好的成員會被賦予「小老師」的角色，協助其他人練習。這種設計不僅提升了學習效率，更重要的是讓他們體驗到「我是有用的人」的感覺，進而建立自我價值。

按和弦時手指疼痛、練習時的挫折感，這些都是培養毅力與挫折忍受力的過程。黃詠恩強調：「你自己要求的，就必須自己完成。」這種堅持不僅適用於學習樂器，更是面對人生的重要態度。

每次上課前後，黃詠恩都會發放情緒卡，讓收容人表達當下的心情。一開始大家都很客氣，選擇「開心」或「很好」，但漸漸熟悉後，他們開始真實分享負面情緒——家人沒來會客、長輩過世無法回去等等。

在嚴格管理的矯正機構中，音樂治療團體成為一個難得的「放風時間」。這裡允許自由發揮，可以大聲講話，甚至「很吵」。但這份「吵鬧」，正是他們表達自己、做自己的唯一機會。

「如果出去後很無聊，他們會想:我以前學過什麼，或許可以投入在這個地方。」黃詠恩提到，許多戒毒成功的案例都是因為投入了某項興趣或專業，例如吉他演奏或咖啡師。音樂不僅是技能，更是幫助他們遠離毒品、重新選擇人生方向的重要媒介。

從音樂治療的角度來看，這不只是教學，而是賦能(empowerment)。讓這些曾經在學習上受挫的人，重新找到自己的價值與立足點，在社會上發光發亮。

在矯正機構工作，音樂治療師也需要強大的心理韌性。這份工作需要將身體、心靈全部投入，深入他人內心，不可能只做表面功夫。因此，自我照顧變得格外重要。與同事的支持系統、定期督導，都是幫助她持續在這個充滿挑戰的領域工作的關鍵。

目前在台灣，全職在矯正機構工作的音樂治療師並不多，大多是接案形式。黃詠恩的實踐經驗與相關研究，為這個新興領域開創了重要的先例。她的論文《音樂治療對毒品受刑人幸福感之探討》也成為中文領域少見的矯正音樂治療研究。

音樂治療在矯正機構的價值，不僅在於技能培養，更在於心理層面與情緒支持。它提供了一個讓收容人表達自我、重建自信、學習新技能的空間，最終幫助他們在重返社會時，能夠真正站穩腳步，不再回到過去的循環。

嗨！您也可以透過以下連結，在線上收聽本篇文章內容

🎙️Zoe 音樂療心室 l 陪你學新知、看時事、聊心事

Zoe 音樂療心室 podcast 節目致力於為聽眾創造一個溫暖的音樂、心理與成長空間。作為一個結合音樂、心理健康與自我成長的 podcast 節目，我們透過四個特色單元，陪伴聽眾挖掘生命中那些值得珍視的片刻，找到屬於自己的旋律與力量。

Zoe 音樂療心室精選文章